психологічний курс тільки для жінок
ПокохайYou з психологом ♥ Три дні безкоштовно або 2 тижні за 490 грн!
За цей час ти відкриєш нову версію Коханої Себе!
Я працюю з жінками вже понад 5 років і кожного разу бачу одне й те саме:Ми всі вміємо відчувати себе, але світ навчив нас ігнорувати себе!
ПокохаYou - це простір, де ти повертаєшся додому.До тіла. До любові. До бажань. До себе.
Старт одразу!
1. Курс для тебе, якщо ти втомилась навіть від того, що ти постійно втомлена...
2. Курс для тебе, якщо ти не відчуваєш себе собою - ні в дзеркалі, ні в душі. Тіло є, емоції теж, але все як в тумані...
3. Курс для тебе, якщо ти тобі важко згадати, коли ти востаннє відчувала справжню радість і легкість.4. Курс для тебе, якщо ти живеш на автоматі, виконуєш ролі, але всередині пустота...5. Курс для тебе, якщо ти хочеш знову відчути, що ти не тільки «сильна», «зручна» чи «потрібна іншим», а жива ЖІНКА.6. Курс для тебе, якщо ти втратила зв’язок із собою, і не знаєш, як його повернути
Улюблена цитата:
"Повернути себе - це не егоїзм, це основа всього"
автор курсу
Вікторія Іщенко, 31
Я створила цей курс не з холодного аналізу, а з власного досвіду падінь і підйомів. Бо знаю, як це - коли втома проїдає до кісток, а ти все одно шукаєш у хаосі шлях назад до себе...
Я психолог із двома вищими освітами (перша — журналістика, тож вмію ставити такі запитання, які торкаються глибоко).
Пройшла додатково навчання по:● гіпнотерапії● психосоматиці (дитячій та дорослій)● дитячій психології● роботі з метафоричними картами● основам КПТ● ПТСР ● сексології● психіатрії для психологів (усі сертифікати є в моєму інстаграм)
🔸 Понад 3 роки консультативної практики🔸 100+ годин особистої терапії🔸 У стосунках з чоловіком 11 років🔸 Мама високочутливої донечки (2,8 роки), з якою я майже весь час вдома сама
Соцмережі:
Я психологиня, гіпнотерапевт і жінка, яка довгий час старалася "бути правильною".Я сім років жила в боротьбі зі своїм тілом, харчуванням, бажаннями і прагненням бути ідеальною через чужі очікування.Після народження донечки я повернулась до себе не через дієти, спорт чи насилля над собою, а через ніжність, любов до себе і вміння чути тіло.Я не навчу тебе бути ідеальною.
Я покажу, як перестати себе ламати!
Як я змінилася за останні роки:
Тоді: Зараз:
Що ти отримаєш на курсі "ReBorn":
● Чат підтримки для підтримки ;)Курс іде у власному темпі — ти сама обираєш, коли і скільки проходити. Але завжди можеш прийти у спільний чат підтримки, де тебе розуміють — я і такі ж мами, як ти.● Доступ міні-курсу на місяць, але...Я надішлю тобі файл із гіпнопрактиками, щоб повертатися до них у моменти, коли знову накриє.● Без напрягу, без тискуНіяких домашок. Тільки щоденник емоцій — якщо захочеш вести. Це не про контроль, це про відчуття себе.● Закрита інстаграм-спільнотаУсі учасниці отримають доступ до закритого кола «близькі друзі» в Instagram, де я ділюсь секретними матеріалами, особистим досвідом і підтримкою щодня.● Глибока робота з підсвідомимНа курсі ти спробуєш гіпнопрактики — мʼякі, безпечні, але дуже глибокі. Вони сильніші за звичайну медитацію й можуть стати твоїм особистим внутрішнім ресурсом.
про персональні консультації
Відгуки:
що ти отримаєш
Що зміниться у тобі після курсу:
Після повного проходження курсу "ReBorn" ти:
Ти побачиш, що з тобою все нормально, просто ти занадто довго була не в собі, не в тілі, не в контакті зі своїми справжніми потребами.
Ти знову відчуєш себе собою.
Ти почнеш відчувати себе психічно здоровішою.
Ти почнеш помічати себе, навіть коли дитина кричить, у ванній гора рушників, а мозок просто тупить.
Ти побачиш, скільки жінок живуть на межі, просто добре маскуються. І зможеш чесно видихнути.
Ти навчишся не зникати з власного життя.
Ти навчишся дбати про себе без провини.
У тебе з’явиться внутрішня опора.
Їжа, ваги, спорт - більше не будуть полем бою.
Твоє тіло більше не буде про “влізла чи ні”, воно про відчуття, зв’язок, живе “Я”.
І головне - ти більше не будеш одна.
Тут простір, де можна бути справжньою. Де тебе чують, не виправляють, не оцінюють. Де можна просто бути. І жити.
детальніше
Програма курсу:
8 тижнів, які допоможуть тобі змінити життя:
Тиждень 1. Я загубилась
♡ Познайомся із собою заново♡ Дозволь собі БУТИ♡ Навчись відчувати себе і свої бажання♡ Опануй себе в стресовій ситуації♡ Проживай агресію екологічно
Тиждень 2. Хто я насправді?
♡ Дослідження власної ідентичності поза ролями ♡ «А чого хочу саме Я?» — чесна відповідь собі ♡ Повернення маленьких радощів і власних сенсів ♡ Практика: щоденник справжньої себе
ПРОДОВЖЕННЯ - ВЕЛИКИЙ КУРС!Тиждень 3. Відпускаю біль і провину
♡ Робота з відчуттям «я маю це витримати» ♡ Вчусь просити про допомогу без сорому ♡ Як звільняти тіло й розум від тягаря минулого ♡ Практика: ритуал «Я більше не мушу»
Тиждень 4. Стаю на власні ноги
♡ Вчуся бути своєю опорою навіть без зовнішньої підтримки
♡ Формую особисті кордони м’яко, але впевнено
♡ Відкриваю силу бути собою серед хаосу і чужих очікувань
♡ Практика: «Моє внутрішнє місце сили»Тиждень 5. Повертаю собі себе
♡ Досліджую свою унікальність і таланти
♡ Повертаю жіночність, м’якість і внутрішнє світло
♡ Вчуся обирати себе замість чужих очікувань
♡ Практика: «Мій новий образ»Тиждень 6. Танець зі своєю тінню
♡ Дослідження своїх тригерів і вразливих місць♡ Вміння залишатися в контакті із собою навіть у складних емоціях♡ Трансформація болю у ресурс♡ Практика: «Приймаю свою тінь»
Тиждень 7. Тіло як провідник
♡ Як тіло зберігає історії та емоції♡ Техніки тілесного розслаблення♡ Навчися слухати своє тіло без осуду♡ Практика: «Обіймаю своє тіло»
Тиждень 8. Секс і моя сексуальність
♡ Приймаю своє тіло і свої бажання без сорому
♡ Вчуся відчувати насолоду від себе
♡ Інтимність як прояв любові до себе
♡ Практика: "Я в своїй насолоді"Тиждень 9. Народжена знову
♡ Я вже є. Як не втратити себе знову після курсу
♡ Замість контролю - довіра до себе
♡ Я прожила свій біль. І тепер можу жити!
♡ Гіпнопрактика “Заміж за себе” - символічне “так” собі
залишилися питання?
Питання/Відповіді
розвій усі сумніви, що тебе хвилюють
останній шанс
Повна ціна: 2500 грн / 60 $Твоя ціна сьогодні: 490 грн / 11 $
повтору курсу за цією ціною не буде!